Tak banyak yang menyadari tradisi minum teh yang biasa dilakukan orang Inggris jaman dulu memiliki efek baik bagi kesehatan.
Riset terbaru yang dirilis awal Maret memberikan solusi bahwa mencampur teh hijau dan madu terbukti efektif menurunkan bakteri penyebab penyakit (patogen) dalam daging yang kita konsumsi.
“Hasil riset yang kami lakukan menunjukkan campuran teh melati dan madu atau […]
Ingin turunkan resiko sakit jantung? Minum saja air putih. Mungkin ungkapan tersebut terbilang sangat sederhana, tapi begitulah hasil studi yang dilakukan para peneliti dari Loma Linda University di California.
Riset tersebut mengemukakan orang yang minum minimal lima gelas air perhari lebih jarang meninggal dunia akibat serangan jantung dibandingkan yang minum air kurang dari dua gelas setiap […]
Tak ada lagi alasan untuk malas berolahraga. Selain tubuh lebih bugar dan sehat, kemampuan otak juga akan meningkat.
Tak percaya? Studi mutakhir yang dilakukan ilmuwan dari Amerika Serikat membuktikan olahraga bisa membantu pembentukan sel-sel baru di daerah otak yang berkaitan dengan kemampuan mengingat.
Setelah jamannya body language dan tae-bo, kini giliran yoga yang banyak diminati. Olahraga yang aslinya berasal dari India ini memang tengah menjadi tren.
Apalagi karena yoga juga disebut-sebut sebagai ‘pengendali’ stres. Tak heran bila banyak penduduk kota kosmopolitan ini yang tertarik.
Kata yoga berasal dari bahasa Sansekerta, yang artinya penyatuan tubuh, pikiran dan pernafasan. Inti latihannya memang […]
Salah satu cara mengurangi rasa sakit dari pemakaian sepatu bertumit tinggi adalah dengan melakukan olahraga otot kaki.
Olahraga otot kaki yang sesuai misalnya mengambil selembar kertas dengan ibu jari atau berjalan di permukaan tidak rata, menurut harian Jerman Aertzte Zeitung yang mengutip dokter orthopedik di Frankfurt, Stefan Rehart.
Diet Sehat untuk Kecantikan Alami
“Sehat itu Mahal”, demikian salah satu bunyi pepatah yang lazim kita dengar. Apalah artinya kecantikan serta kejayaan dunia bila kita didera sakit? Maka itu, jagalah tubuh Anda agar terbebas dari penyakit. Terutama bagi Anda yang sedang melakukan diet ketat.
Banyak pola diet yang menawarkan trik-trik khusus yang efektif namun seringkali tak […]
To help take the mystery out of the ingredients listed in soap, lotion, serum or other products you have received from Momma Muse (or other handmade bath & body companies), here is a list of the commonly used ingredients by common name, label name (the FDA required INCI name - International Nomenclature for Cosmetic Ingredients) […]
Increasing the speed of your metabolism is probably one of the easiest and best ways to lose fat naturally. Form many people this may sound easy but the only way to really do this successfully is to make some lifestyle changes that involve diet and activity levels. In a society looking for the quick fix […]
There are several different theories and cliques arguing the issue of the correct methods to use for bodybuilding nutrition. Dietary science has both proven and confuted many in the past. It is very crucial for the commencing bodybuilder to focus intensely on his nutrition, as this can either intensify his efforts, or completely obviate them.
Here […]
Aromatherapy is a holistic technique that facilitates equilibrium of physical, mental and spiritual health through essential oils. Aromatherapy crucial oils and essences explore to vitalize and heighten the body’s own rejuvenating process so that the body is capable of regulating, maintaining and rejuvenating it self.
Oils are highly concentrated essences known for their rejuvenating effects. They […]
